Maitasunaren aurrean dagoen gizon baten gaitasunak asko dira faktore askoren menpe. Hau elikadura, bizimodua eta ohitura txarrak eta baita ekologia ere. Gizonezkoen ugalketa-sistemaren funtzionamendu osoak posible da elikadura-kualifikazioa eta askotarikoa bada, bizimodua egokia da, eta ohiko kirolak erregularrak dira. Bestela, gizonezkoek potentzia hobetzeko bitaminak erosi beharko dituzu.
Gizon baten adina, potentzia gutxitzea izan dezakeenean, denentzako desberdina da. Arazo honek ez du inoiz inolako eraginik izango, batzuek nahikoa goiz ikasiko dute. Ugalketa sistemaren lana huts egiten hasi bezain pronto, Sendagaien, Sendagaien, gehigarri biologikoen eta infusio miragarrien erabilerarako sexu-estazio ugarien ordezkariak. Gizonen zati txiki batek bakarrik gogoratzen du bitaminak.
Potentzia gutxitzeko seinaleak
Potentzia gutxitzeko lehen seinaleak gizakiak zahartzaroa eta gaixotasunak pentsatzen ez dituenean ere sor daiteke. Oraindik gaztea da eta indarrez betea. Adi egon daitekeen fenomenoak honako hauek dira:
- muntaketa ahula edo bere gabezia;
- maitasunaren pozak interesatzeko beherakada;
- Ebakulazio goiztiarra.
Hauek dira gizon batek medikua kontsultatu behar duen lehen seinaleak. Tratamendua preskribatuko du, eta gizonezkoen osasuna sendotze orokorrarentzat, litekeena da bitaminak gomendatuko ditu.
Potentzia gutxitzeko arrazoiak
Faktore askok gizakia eta indarra eragiteko gai dira. Hauek dira nagusiki:
- Ohitura txarrak: indartsu eta baxuko edariak gehiegikeria;
- sistema endokrinoaren obran tiroideko guruinaren eta beste desbideratze batzuen presentzia;
- Gaixotasun neurologikoak;
- drogak bigarren mailako efektuen probabilitate handiarekin hartuz;
- ingurumen egoera eskasa;
- faktore hereditarioak;
- gehiegizko pisua eta obesitatea;
- Bizimodu okerra: elikadura irrazionala, erretzea, antidepresiboak hartzea;
- Arazo psikologiko akutuak: beldurrak, familian zailtasunak eta lanean, depresioa;
- Sistema kardiobaskularraren lanetan urraketak: denek dakite muntaketa bat organo genitalaren odol hodien edukia lagunduta;
- Bizimodu sedentarioa, pelbiseko organoetan zirkulazio-nahasteak sorraraztea.
Bizitza erritmo urratsek gizakiengan ere eragin dezakete. Beraz, lo faltak gorputzak berreskuratzeko denborarik ez duela laguntzen du. Ondorioz, sentsazioen larritasun murriztua edo sexua izateko ezintasuna. Gehienetan, urraketa horiek 50 urte baino zaharragoak diren gizonek nabaritzen dute. Sarritan testosterona mailen beherakada batez lagunduta dago. Sexu-hormona hau arduratzen da sexu-erakarpenerako eta sexu-jardueraren kalitatearen gizakiaren gorputzean.
Potentzia hobetzeko eraginkortasuna lortzeko bitaminak
Bere burua eta bere osasuna bereziki zaintzen duen gizona, berezitasunarekin harremana duten lehen seinaleekin egon beharko luke. Medikuak, noski, arazoari aurre egiten lagunduko dio, baina arrakastaren gakoa hori ekarri duten faktoreak baztertzea da. Adibidez, potentzia-sistema alda dezakezu, gehiegizko pisua kendu, erretzeari utzi eta bizitzako alkohol kantitatea maximizatu.
Zertan zentratu behar da? Barazki eta fruta freskoak, haragia eta itsaskiak. Gizonezkoen potentzialtasunagatik onura handia duten itsasoaren opariak dira. Elikagaiak, mantenugaiak eta bitamina saturatuak, sexu erakarpena piztuko dute eta gizonezkoen jarduera handitzen lagunduko dute. Potentziarako indarretarako gizonezko bitaminak, potentziarekin arazoak ezabatzeko hain garrantzitsuak dira:
Zink
Kantitate nahikoetan gorputzean dagoen kasuetan, nabarmen hobetzen da. Dosia optimoa eguneko 14 mg da. Arrastazko elementu hau gabe, ezinezkoa da gizonezko baten testosterona gisa horrelako hormona garrantzitsuen molekulak eratzea. Hori dela eta, hain garrantzitsua da bitamina honen harreratik gizonezko arazo delikatuak ezabatzen hastea.
Selenio
Ez da garrantzitsua gizonezko hormonak ekoizteko, baizik eta antzutasuna tratatzen laguntzen du. E bitamina potentzialarentzat ezin hobea da selenioarekin.
Magnesio
Antioxidatzaile boteretsuenetako bat. Gorputzaren odol zirkulazio prozesua nabarmen hobetzeko gai da, nerbio sistema lasaitzeko.
Potasio
Nerbio sistema ordenan jartzeko aproposa.
B bitaminak
B bitaminak modu positiboan eragiten dute garuneko jardueran. Produktibitatearen igoera dela eta, loa indartsu bihurtzen da, gihar tonua handitzen da, muntaketa pixkanaka leheneratu da.
C eta D bitaminak
Handitu kapilarren iragazkortasuna, muntaketa batek eraginda.
Bitaminak erabiltzeko kontraindikazioak gizonezkoen potentzia handitzeko
Potentzia handitu aurretik, batez ere nahiko garestiak diren potentzia handitzeko, erabiltzeko kontraindikazioak ezagutu beharko zenituzke. Horien artean daude:
- Drogaren osagaien sentsibilitatea areagotzea: gehigarri askok erreakzio alergikoak sor ditzaketen konposatu nahiko aktiboak dira;
- Gaixotasunaren potentziaren beherakada batera: Libidoa hobetzeko zenbait droga ezinbesteko gaixotasunen tratamenduan kontraindikatuta egon daitezke;
- Gaixotasun kardiobaskularren presentzia: potentzia handitzeko sendagai askok odol-fluxua handitzen laguntzen dute, eta hori ez da beti beharrezkoa odol hodietako gaixotasunak eta bihotzak;
- Bihotzeko gaixotasuna, urdaileko ultzera, giltzurruneko desbideratzeak.
Kontraindikazioen zerrenda nahiko handia hartu behar da kontuan. Potentzia handitzeko bitaminen osagai batzuk nahiko oldarkorrak dira gorputzean. Beste gaixotasun batzuk tratatzeko erabilitako drogekin elkarreragina ezustekoak izan daitezke.
Bitaminen bigarren mailako efektuak gizonezkoen potentzia handitzeko
Bitamina gizonezkoak hartzerakoan, kontuan izan behar da bigarren mailako efektuak gerta daitezkeela, hau da:
- suminkortasun handiagoa;
- gutxitu gorputzaren tonua;
- nekea;
- lotsa;
- migraina sendoa;
- fotosensitivity;
- mina sabelean;
- goragalea;
- beherakoa;
- idorreria;
- Larruazaleko lesioak, adibidez, aknea edo urtikaria;
- erreakzio alergikoak;
- nerbio sistemaren kitzikagarritasuna areagotzea.
Askotan gizonezko bitaminen bigarren mailako efektua lo egiteko asaldura gisa dago. Arazoren adierazpen maila ezberdina izan daiteke: insomnioa nekagarria nekatzeko gogoa duen nahia irresistible batetik. Horrek esan nahi du drogen erabilera zorrotz dosifikatu behar dela. Ez galdu pilula magikoak handitutako dosi batek urteetan eratutako arazoa arinduko duen itxaropenarekin.
Zenbait kasutan, bitamina prestaketak hartzeak giltzurrunetan, gastritisaren, giltzurrunetako hutsegiteetan harrien eraketa probokatzeko gai da. Hori guztia posible da funtsen arduragabekeriaz soilik erabilita, beraz, baldintza nagusia gomendioak zorrotz jarraitzea da eta drogak ez hartzea kontraindikazioak badaude.
Potentzia mantentzeko arauak
Horrelako drogak erabiltzera joateko, arau erraz batzuk jarraitu behar dituzu:
- Sexu bizitza arrunta mantentzea. Gainera, bizitza sexuala hobeagoa da neurtutako forma batean. Gehiegizko gehiegizko epeekin erabateko lasaitasuna duten aldiak txertaketa gizakiaren osasunari kalte egiten dio.
- Potentzia egonkorraren gakoa bizimodu osasuntsua da. Elikadura egokiak, lo ona eta jarduera fisiko moderatua gizon batek bere indarra mantentzea ahalbidetuko du denbora luzez.
- Medikuaren bisita puntuala osasun arazoen kasuan. Adibidez, diabetesa edo hipertentsioak ahalitasunean eragin dezake.
Osasunaren behaketa, harreman sexualen erregulartasuna eta eguneroko errutinaren erregulartasuna da, gizon batek gazte eta osasuntsua izateaz gain, gizonezkoen botereaz beteta egon behar duena da.